三七花泡水
【主要功效】
止癢去頭屑
現(xiàn)代人因?yàn)樯罟?jié)奏的加快,很容易出現(xiàn)心浮氣躁,頭癢頭屑多,長(zhǎng)期喝三七花茶,對(duì)頭油發(fā)癢,頭屑多有不錯(cuò)改善。
解肝毒
三七花茶對(duì)人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用,很多人長(zhǎng)期喝酒造成肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重,這都是可以通過(guò)喝三七花茶來(lái)緩解的。
【注意事項(xiàng)】
1、身體虛寒的患者慎用。三七花的藥性屬于寒涼,對(duì)于虛寒癥狀具有加重的作用。
2、月經(jīng)期間最好不要服用。三七花則剛好是涼性的,服用之后具有活血化瘀的作用,很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量增加的情況。
薄荷泡水
【主要功效】
改善面部痘痘
薄荷特有的多種茶萘酚酸,可以改善面部痘痘。另外平時(shí)經(jīng)常喝點(diǎn)薄荷對(duì)恢復(fù)會(huì)有更好的幫助。
薄荷水尤其適合運(yùn)動(dòng)后飲用,小小一杯就可以快速解渴,而且能夠幫助排除體內(nèi)的廢物毒素。
【注意事項(xiàng)】
薄荷本身所含有的一些對(duì)身體有益的成分會(huì)因?yàn)槭軣岫鴵]發(fā)掉,建議在將薄荷泡水喝的時(shí)候要直接用開(kāi)水沖泡。
羅漢果泡水
【主要功效】
緩解喉嚨發(fā)炎
咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶,來(lái)緩解病情。
去腳氣灰指甲
常喝羅漢果可以緩解真菌引起的腳氣腳癢和灰指甲。
蒲公英泡水
【主要功效】
慢性胃炎
將蒲公英葉子還有豬肚清洗干凈之后用水燉煮,豬肚軟爛之后服用,每天服用兩次,幾天就好。
祛斑淡斑
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然后平時(shí)多喝點(diǎn)蒲公英會(huì)更有利于斑點(diǎn)的消散。
【注意事項(xiàng)】
很多人為了能夠獲得更好更快的效果,所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量,其實(shí)這是非常不科學(xué)的。如果大量的服用蒲公英,那么很容易一導(dǎo)致出現(xiàn)各種胃腸道不適的情況。
黃岑泡水
【主要功效】
用黃芩泡水喝其中有一個(gè)功效就是降血指,因?yàn)辄S芩里含有漢黃芩素能對(duì)人體的血清甘油起到降低,同時(shí)能對(duì)血清HDL-ch的含量可以增加。公眾號(hào)脈脈養(yǎng)生只做最新最專業(yè)的養(yǎng)生知識(shí)。
抗癌作用
有相關(guān)的實(shí)驗(yàn)證明,用黃芩泡水喝會(huì)對(duì)體內(nèi)的癌細(xì)胞起到抵抗作用,這就是因?yàn)辄S芩里含有的黃芩黃酮成分起到的作用。
常喝黃芩泡水,可以解決氣虛表衛(wèi)不固所致自汗,氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗,如外感風(fēng)寒而汗出。
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